Regenerative Yoga Retreat Healing Yoga

Datum der Veranstaltung: 3. – 8. Juni 2025

Veranstaltungsort: Europäisches Haus des Yoga-Lichts, Wohn- und Ausbildungszentrum für Yoga-Retreats, Tschechische Republik

Wann ist der richtige Zeitpunkt, um mit der Yogapraxis zu beginnen?

Diejenigen, die begonnen haben, Yoga zu praktizieren, kennen die Antwort. Die Antwort ist einfach – jeder Moment ist der richtige.

Jedes Lebensjahr, in dem wir uns befinden, ist das beste Jahr unseres Lebens, wenn wir uns der Gesundheit, der Suche nach Weisheit und der Freude am Leben widmen.

Mentoring-Unterstützung

• Führen Sie alle Techniken mühelos und in Maßen aus, ohne den Körper über die Grenzen des Komforts hinaus zu belasten.

• Üben Sie die Yoga-Techniken und -Positionen leicht und entspannt aus, auch wenn Sie kein Anfänger sind.

• Yoga-Positionen (Asanas) sollten an die aktuellen körperlichen Möglichkeiten angepasst werden (ein Stuhl kann als Hilfsmittel verwendet werden).

• Tragen Sie bequeme Freizeitkleidung.

• Haben Sie immer eine Wasserflasche dabei.

• Konsultieren Sie vor der Teilnahme am Yoga-Camp Ihren Arzt.

• Nach der Ankunft im Yoga-Retreat sprechen Sie bitte mit dem Yogalehrer, bevor Sie mit Ihrer Yogapraxis beginnen.

Yoga unterstützt Vitalität und Entwicklung

Teilnehmer des Regenerativen Yoga-Retreats berichten nach den Yogastunden freudig, dass ihre Rückenschmerzen deutlich nachgelassen haben oder bei manchen sogar ganz verschwunden sind; dass sie wieder frei durchatmen können und dass sich ihr Gedächtnis und ihre Konzentration verbessert haben.

All diese Entwicklungserfolge werden von Gefühlen der Freude, Erfüllung und Glückseligkeit begleitet.

„Jedes Lebensjahr, in dem wir uns befinden, ist das beste Jahr, um uns der Gesundheit, der Weisheit und der Lebensfreude zu widmen.“

Für Gruppenreservierungen sollte die Anmeldung so früh wie möglich erfolgen.

Der Preis beträgt 890 €.

Im Preis inbegriffen sind:

• 5 Übernachtungen / 6 Tage Unterkunft in Doppel-, Dreibett- oder Vierbettzimmern

• 2 vegane/vegetarische Mahlzeiten täglich

• Teilnahme an allen Programmpunkten des Retreats

• 5 regenerative morgendliche Yogastunden

• 6 Energie-Therapie-Sitzungen mit Professor Nikić

• Satsang mit Professor Nikić

• tägliche Outdoor-Yoga-Workshops

• Erkundung des Ethno-Dorfes Kladruby

• Ausflug ins Doubrava-Flusstal in einem national geschützten Gebiet

• Nutzung des Sportplatzes

• WLAN in allen Zimmern

Nicht im Preis inbegriffen sind:

• Transport

• Reiseversicherung

• Tourismusabgabe

• Persönliche Ausgaben

• Speisen und Getränke in der Bäckerei „Ananda“ und in der Konditorei „Sweet Secrets“

• Spa-Behandlungen

Reservierungen

📞 +420 773 922 790
oder per E-Mail:
📩 yogalight.eu@gmail.com
📩 yoga.yfe@gmail.com

 

Preis

 

Der Preis beträgt 445 €.

 

Im Preis inbegriffen sind:

 

• Teilnahme an allen Programmaktivitäten

• 2 Übernachtungen in Doppel-, Dreibett- oder Vierbettzimmern

• 2 vegane/vegetarische Mahlzeiten pro Tag

• Nutzung des Sportplatzes

• WLAN in allen Zimmern

 

Nicht im Preis inbegriffen:

 

• Anreise/Transport

• Reiseversicherung

• Kurtaxe

• Persönliche Ausgaben

• Speisen und Getränke in der Bäckerei „Ananda“ und der Konditorei „Sweet Secrets“

• Spa-Behandlungen

• Fakultativer Ausflug nach Prag

 

Reservierungen

 

📞 +420 773 922 790
oder per E-Mail:
📩 yogalight.eu@gmail.com
📩 yoga.yfe@gmail.com

YOGA FÜR PAARE – SKALARES WOCHENENDE

 

Datum der Veranstaltung: 27. – 29. Juni 2025

 

Veranstaltungsort: Europäisches Haus des Yoga-Lichts, Wohn- und Ausbildungszentrum für Yoga-Retreats, Tschechische Republik

 

Yoga mit dem Partner zu praktizieren, kann eine wunderbare Möglichkeit sein, die Verbindung zu vertiefen und zu stärken.

 

Das Yoga-Wochenende für Paare richtet sich an Yoga-Praktizierende und ihre Partner – unabhängig davon, ob diese bereits Erfahrung mit Yoga haben oder nicht.
Auch Einzelpersonen sind herzlich willkommen, um zu lernen, wie sie Yoga für Paare zu Hause praktizieren können.

 

Yoga ist eine Praxis, die Körperhaltungen, Energiearbeit durch Atemtechniken, Konzentration, Meditation und Kontemplation umfasst. Sie unterstützt dabei, Selbstwahrnehmung, Fokus und mentale Klarheit zu entwickeln.

 

Wenn Sie Yoga gemeinsam mit Ihrem Partner praktizieren, haben Sie die Möglichkeit, sich auf einer noch tieferen Ebene zu verbinden.
Sie können lernen, gegenseitiges Vertrauen und Unterstützung zu stärken und die Kommunikation bewusst und einfühlsam zu gestalten.

Yoga mit dem Partner zu praktizieren, kann nicht nur verbindend, sondern auch richtig viel Spaß machen!
Gemeinsam neue Yoga-Techniken auszuprobieren und die vielen Vorteile von Yoga in einer unterstützenden und liebevollen Atmosphäre zu genießen, stärkt nicht nur Körper und Geist, sondern auch die emotionale Verbindung.

 

Egal, ob Sie erfahrener Yogi oder Anfänger sind – Yoga mit dem Partner ist eine wunderbare Möglichkeit, die Bindung zu vertiefen, das gegenseitige Einfühlungsvermögen zu stärken und gemeinsam etwas für die Gesundheit zu tun.

 

Preis: 445 €

 

Im Preis enthalten:

 

• 2 Übernachtungen / 3 Tage Unterkunft im Doppelzimmer

• 2 vegane/vegetarische Mahlzeiten täglich

• Teilnahme an allen Programmpunkten

• Satsang mit Professor Nikić

• Tägliche Yoga-Workshops im Freien

• Erkundung des Ethno-Dorfes Kladruby

• Ausflug ins Tal des Flusses Doubrava (geschütztes Naturgebiet)

• Nutzung des Sportplatzes

• WLAN in allen Zimmern

 

Nicht im Preis enthalten:

 

• Anreise/Transport

• Reiseversicherung

• Kurtaxe

• Persönliche Ausgaben

• Speisen und Getränke in der Bäckerei „Ananda“ und der Konditorei „Sweet Secrets“

• Spa-Behandlungen

• Fakultativer Ausflug nach Prag

 

Reservierungen

📞 +420 773 922 790
or via email:
📩 yogalight.eu@gmail.com
📩 yoga.yfe@gmail.com

SKALARES WOCHNENDE NADA YOGA – KOSMISCHE VIBRATIONEN

 

Datum der Veranstaltung: 27. – 29. Juni 2025

 

Veranstaltungsort: Europäisches Haus des Yoga-Lichts, Wohn- und Ausbildungszentrum für Yoga-Retreats, Tschechische Republik

 

Professor Nikić lädt Sie zu einer spirituellen Erfahrung des Nāda-Yoga ein,
einer Praxis, die das allumfassende Universum und alles, was in ihm existiert, als Schwingungen unterschiedlicher Dichte und Komplexität – genannt Nāda – betrachtet. Materie ist verdichtete Schwingungsenergie – so weit verdichtet, dass sie sichtbar wird.

Wir lernen die feinen Schwingungen unseres innersten Kerns kennen – Ahata

Der feine Klang – die Schwingung (Ahata) – liegt jenseits der Reichweite unserer Sinne.
Er repräsentiert den Klang der „Stille“ – eine Schwingung, die aus unserem Innersten kommt.

Das Anahata-Chakra sendet diese inneren Schwingungen aus dem Zentrum unseres Seins – ohne die Vermittlung der Sinne.
Schwingungen und Musik (Ahat) hingegen sind äußere Schallwellen, die über unsere Sinne ins Gehirn gelangen.

Ein Praktizierender des Nāda-Yoga wird sich der neun verschiedenen inneren Schwingungsformen bewusst,
versteht die Flüsse aktivierter Energie
und erlangt die Fähigkeit, Energien durch Schwingungen zu lenken und zu harmonisieren.

Die Teilnehmer lernen Dharana (konzentrierte Ausrichtung des Geistes)
sowie besondere Pranayama-Techniken,
die sie dabei unterstützen, den inneren Klangraum zu betreten und energetische Prozesse bewusst zu gestalten.

Wirkungen der Anwendung von Schwingung und Resonanz im Nāda-Yoga

 

• kann als Mittler dienen, um eine tiefere Einheit mit dem Absoluten zu erfahren

• normalisiert die Energiepulsationen der Chakren im Energiefeld (EF) durch Auflösung von Blockaden

• kann ein Mittel zur Hebung des Bewusstseins auf höhere Ebenen sein

• verbindet uns tiefer mit den schöpferischen Dimensionen unseres eigenen Wesens

• fördert die Regeneration der lebenswichtigen Funktionen

 

Preis

 

Der Preis beträgt 445 €.

 

Im Preis enthalten sind:

 

• Teilnahme an allen Programmpunkten

• 2 Übernachtungen in Doppel-, Dreibett- und Vierbettzimmern

• 2 vegane/vegetarische Mahlzeiten pro Tag

• Nutzung des Sportplatzes

• WLAN in allen Zimmern

 

Nicht im Preis enthalten:

 

• Anreise/Transport

• Reiseversicherung

• Kurtaxe

• Persönliche Ausgaben

• Speisen und Getränke in der Bäckerei „Ananda“ und der Konditorei „Sweet Secrets“

• Spa-Behandlungen

• Fakultativer Ausflug nach Prag

 

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Reservierung

 

Reservieren Sie Ihre Teilnahme
📞 +420 773 922 790
oder per E-Mail:
📩 yogalight.eu@gmail.com
📩 yoga.yfe@gmail.com

Skalarer Yoga-RETREAT Moksha 1

“MOKSHA – मोक्ष”

Veranstaltungsdatum: 4. – 10. Juli 2025. (Erster Termin)

Veranstaltungsort: Europäisches Haus des Yoga-Lichts, Wohn- und Ausbildungszentrum für Yoga-Retreats, Tschechische Republik

„Moksha“– Befreiung

Das Thema des diesjährigen Retreats ist Moksha. Moksha (Sanskrit: मोक्ष) bezeichnet die Befreiung von allen Formen der Bedingtheit.

Moksha steht für die Abwesenheit von Leiden (Dukha), aber auch für die Erfahrung der Einheit mit dem einen höchsten Selbst – einen Zustand des Wissens, des Friedens und der Glückseligkeit.

Moksha bedeutet transzendentales Bewusstsein, den erwachten Zustand der Existenz, die Selbstverwirklichung des gesamten Universums als das eigene Selbst. Es bedeutet Befreiung von Begrenzungen, die Überwindung von Hindernissen für ein unbegrenztes Leben, und ermöglicht es dem Menschen, im wahrsten Sinne des Wortes authentisch zu sein. Moksha steht für das Erwachen und die Entfaltung des Potenzials an Kreativität, Mitgefühl und Verständnis, das zuvor blockiert oder unterdrückt war.

Moksha wird auch als Zustand der Vollkommenheit angesehen. Selbstdisziplin ist der Weg zum Dharma. Moksha ist jene Form der Selbstdisziplin, die so vollkommen ist, dass sie die wahre Natur unbewusst offenbart, heiligt und belebt. Dharma kann ein Weg zu Moksha sein.

Samkhya: Einer der Wege zu Moksha ist die Erhöhung des eigenen Sattva.
Sattva wird dann zur instinktiven Natur.

Wissen als Weg zur Freiheit

Nachiketa fragt: „Was verursacht Trauer?“

Yama erklärt, dass Leiden aus einem Leben entsteht, das ohne Bewusstsein des Kerns geführt wird, mit Unreinheit, ohne den Gebrauch von Intelligenz oder
Selbstprüfung, wo weder der Geist noch die sinnlichen Eindrücke vom Atman (dem Kern) geführt werden.

Befreiung kommt aus einem Leben, das mit innerer Reinheit, wachsamem Geist, geführt von Buddhi (Verstand, Intelligenz), und dem Wissen um das Höchste Selbst (Purusha) gelebt wird, das im Kern aller Wesen wohnt.

In diesem Jahr wird das Retreat auf transzendentales Bewusstsein, den wachen Zustand des Daseins und die Selbsterkenntnis sowie die Verbindung zum Universum ausgerichtet sein. Wir lernen die Schritte zur Befreiung von Einschränkungen, durch Yoga-Techniken beseitigen wir gemeinsam die Hindernisse für ein unbegrenztes Leben, was dazu führt, wahrhaftig sinnerfüllt zu sein.

Der Preis für das retreat: 890 euro
Im Preis inbegriffen:

• 6 Nächte im Ashram des Europäischen Tempels des Lichtes des Yoga
• 12 Yoga-Stunden Pranayama, Asanas, Dharana, Dhyana
• 6 kostenlose Energietherapie-Behandlungen mit Professor Nikić
• 6 meditative Sitzungen mit Professor Nikić
• 6 Musikmeditationen begleitet von der Kirtan-Gruppe Samadhi;
• 6 Meditationen in der Natur – Verbindung mit den Ressourcen der Natur
• BESUCH DES ETHNO-DORFS KLADRUBYt;
• TOUR DURCH DAS DOUBRAVE FLUSSTAL

Im Preis nicht inbegriffen:

• Transport zum Europäischen Tempel des Lichts des Yoga
• Übernachtungssteuer (insgesamt 5 €)
• Reiseversicherung
• Optionaler Ausflug nach Prag
• Persönliche Ausgaben im Café „Süße Geheimnisse“

Reservierungen

Reservieren Sie Ihre Teilnahme am Familien-Yoga-Retreat für Kinder und Erwachsene telefonisch:
📞 +420 773 922 790
oder per E-Mail:
📩 yogalight.eu@gmail.com
📩 yoga.yfe@gmail.com

FAMILIEN-YOGA-RETREAT FÜR KINDER UND ERWACHSENE

 

Veranstaltungsdatum: 23. – 28. Juli 2025

 

Veranstaltungsort: Europäisches Haus des Yoga-Lichts, Wohn- und Ausbildungszentrum für Yoga-Retreats, Tschechische Republik

 

 

Preis: 890 €

 

Im Preis inbegriffen:

 

• 5 Übernachtungen / 6 Tage Unterkunft in Doppel-, Dreibett- oder Vierbettzimmern

• 2 vegane/vegetarische Mahlzeiten täglich

• Teilnahme an allen Programmpunkten des Retreats

• Tägliche Yoga-Kurse für Kinder und Eltern

• Tägliche Energie-Therapie-Sitzungen mit Professor Nikić

• Tägliche edukative Yoga-Workshops für Kinder

• Tägliche Outdoor-Yoga-Workshops für Eltern und Kinder

• Erkundung des Ethno-Dorfs Kladruby

• Ausflug ins Tal des Flusses Doubrava im national geschützten Naturgebiet

• Nutzung des Sportplatzes

• WLAN in allen Zimmern

 

Im Preis nicht inbegriffen:

 

• Transport

• Reiseversicherung

• Kurtaxe

• Persönliche Ausgaben

• Speisen und Getränke in der Bäckerei „Ananda“ und Konditorei „Sweet Secrets“

• Spa-Behandlungen

 

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Reservierungen

 

Reservieren Sie Ihre Teilnahme am Familien-Yoga-Retreat für Kinder und Erwachsene telefonisch:
📞 +420 773 922 790
oder per E-Mail:
📩 yogalight.eu@gmail.com
📩 yoga.yfe@gmail.com

Skalarer Yoga-RETREAT Moksha 1

“MOKSHA – मोक्ष”

Veranstaltungsdatum: 4. – 10. August 2025. (Zweiter Termin)

Veranstaltungsort: Europäisches Haus des Yoga-Lichts, Wohn- und Ausbildungszentrum für Yoga-Retreats, Tschechische Republik

„Moksha“– Befreiung

Das Thema des diesjährigen Retreats ist Moksha. Moksha (Sanskrit: मोक्ष) bezeichnet die Befreiung von allen Formen der Bedingtheit.

Moksha steht für die Abwesenheit von Leiden (Dukha), aber auch für die Erfahrung der Einheit mit dem einen höchsten Selbst – einen Zustand des Wissens, des Friedens und der Glückseligkeit.

Moksha bedeutet transzendentales Bewusstsein, den erwachten Zustand der Existenz, die Selbstverwirklichung des gesamten Universums als das eigene Selbst. Es bedeutet Befreiung von Begrenzungen, die Überwindung von Hindernissen für ein unbegrenztes Leben, und ermöglicht es dem Menschen, im wahrsten Sinne des Wortes authentisch zu sein. Moksha steht für das Erwachen und die Entfaltung des Potenzials an Kreativität, Mitgefühl und Verständnis, das zuvor blockiert oder unterdrückt war.

Moksha wird auch als Zustand der Vollkommenheit angesehen. Selbstdisziplin ist der Weg zum Dharma. Moksha ist jene Form der Selbstdisziplin, die so vollkommen ist, dass sie die wahre Natur unbewusst offenbart, heiligt und belebt. Dharma kann ein Weg zu Moksha sein.

Samkhya: Einer der Wege zu Moksha ist die Erhöhung des eigenen Sattva.
Sattva wird dann zur instinktiven Natur.

Wissen als Weg zur Freiheit

Nachiketa fragt: „Was verursacht Trauer?“

Yama erklärt, dass Leiden aus einem Leben entsteht, das ohne Bewusstsein des Kerns geführt wird, mit Unreinheit, ohne den Gebrauch von Intelligenz oder
Selbstprüfung, wo weder der Geist noch die sinnlichen Eindrücke vom Atman (dem Kern) geführt werden.

Befreiung kommt aus einem Leben, das mit innerer Reinheit, wachsamem Geist, geführt von Buddhi (Verstand, Intelligenz), und dem Wissen um das Höchste Selbst (Purusha) gelebt wird, das im Kern aller Wesen wohnt.

In diesem Jahr wird das Retreat auf transzendentales Bewusstsein, den wachen Zustand des Daseins und die Selbsterkenntnis sowie die Verbindung zum Universum ausgerichtet sein. Wir lernen die Schritte zur Befreiung von Einschränkungen, durch Yoga-Techniken beseitigen wir gemeinsam die Hindernisse für ein unbegrenztes Leben, was dazu führt, wahrhaftig sinnerfüllt zu sein.

Der Preis für das retreat: 890 euro
Im Preis inbegriffen:

• 6 Nächte im Ashram des Europäischen Tempels des Lichtes des Yoga
• 12 Yoga-Stunden Pranayama, Asanas, Dharana, Dhyana
• 6 kostenlose Energietherapie-Behandlungen mit Professor Nikić
• 6 meditative Sitzungen mit Professor Nikić
• 6 Musikmeditationen begleitet von der Kirtan-Gruppe Samadhi;
• 6 Meditationen in der Natur – Verbindung mit den Ressourcen der Natur
• BESUCH DES ETHNO-DORFS KLADRUBYt;
• TOUR DURCH DAS DOUBRAVE FLUSSTAL

Im Preis nicht inbegriffen:

• Transport zum Europäischen Tempel des Lichts des Yoga
• Übernachtungssteuer (insgesamt 5 €)
• Reiseversicherung
• Optionaler Ausflug nach Prag
• Persönliche Ausgaben im Café „Süße Geheimnisse“

Reservierungen

Reservieren Sie Ihre Teilnahme am Familien-Yoga-Retreat für Kinder und Erwachsene telefonisch:
📞 +420 773 922 790
oder per E-Mail:
📩 yogalight.eu@gmail.com
📩 yoga.yfe@gmail.com

Yoga-Wochenende und Fachseminar
„Vegetarische Ernährung für die Gesundheit“

Veranstaltungsdatum: 22. – 24. August 2025. 

Venue: European House of Yoga Light, residential  and educative yoga retreat centre, Czech Republic

Über das Retreat

Neben der Yoga-Praxis werden die Teilnehmer des Retreats praktische Geheimnisse der vegetarischen Küche und verschiedene Ernährungsweisen kennenlernen.

Das Seminar ist eine Art Workshop, in dem die Teilnehmer lernen, vegetarische und vegane Gerichte zuzubereiten, die aus der Yogaphilosophie stammen. Ursprünglich waren diese Rezepte für Yogapraktizierende und Yoga-Liebhaber bestimmt, doch aufgrund ihrer wohltuenden Wirkung auf die Gesundheit werden sie heute von allen genutzt, die ihre eigene Gesundheit und die ihrer Familienmitglieder verbessern möchten.

Während der drei Tage lernen die Teilnehmer des vegetarisch-veganen Workshops, Gerichte nach den Rezepten der alten Yogameister zuzubereiten.

Programm

• Urschriften und Ernährung (Yogaphilosophie nach Patanjali, Hatha Yoga Pradipika, Geranda Samhita, Ayurveda, Upanishaden)

• Grundlagen der yogischen vegetarischen und veganen Ernährung

• Prinzipien der ayurvedischen Ernährung

• Die Rolle des Fastens in der Yoga-Ernährung

• Ernährung und Yoga-Praxis

• Ernährung nach den Doshas

• Yoga-Ernährung im Einklang mit den Jahreszeiten

• Yoga-Ernährung und Gewürze

• Yoga-Ernährung (ohne thermische Verarbeitung der Lebensmittel)

• Einfluss der Yoga-Ernährung auf das Energiefeld und die Energiezentren (Chakras)

• Bedeutung der Farben von Lebensmitteln

• Flüssigkeiten in der Ernährung

• Yoga-Ernährung als Unterstützung bei der Wiederherstellung der Gesundheit

• Yoga-Ernährung in der Familie

• Yoga-vegetarische Rezepte (praktischer Workshop – jeder Teilnehmer bereitet Frühstück, Mittag- und Abendessen gemeinsam zu und genießt diese anschließend)

• Wöchentlicher und monatlicher Yoga-vegetarischer Ernährungsplan

Der Preis für das retreat: 490 euro

Im Preis inbegriffen:

• Teilnahme an allen Programmpunkten

• 2 Übernachtungen in Doppel-, Dreibett- oder Vierbettzimmern

• 2 vegane/vegetarische Mahlzeiten pro Tag

• Nutzung des Sportplatzes

• WLAN in allen Zimmern

Im Preis nicht inbegriffen:

• Transport

• Reiseversicherung

• Tourismusabgabe

• Persönliche Ausgaben

• Speisen und Getränke in der Bäckerei „Ananda“ und im Café „Süße Geheimnisse“

• Spa-Behandlungen

• Optionaler Ausflug nach Prag

Reservierungen

Reservieren Sie Ihre Teilnahme am Familien-Yoga-Retreat für Kinder und Erwachsene telefonisch:
📞 +420 773 922 790
oder per E-Mail:
📩 yogalight.eu@gmail.com
📩 yoga.yfe@gmail.com